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    宝宝辅食添加对照表,这个有用快收藏!
    发布时间:2018-12-02    信息来源:育儿百科

    想知道多大的宝宝可以吃什么样的辅食吗?辅食怎么搭配才适合宝宝生长发育,快来收藏!


    1~3个月:该阶段主只能喂牛奶或奶粉,不可随意喂辅食。

    4~6个月:大部分孩子会在这个阶段开始添加辅食,妈妈们要一种一种的进行尝试,把握速度。宝宝每日进食的次数不用太多,一到两次即可。推荐:蛋黄泥、对应阶段的米粉、蔬菜泥等等。

    6~8个月:如果之前辅食的进展比较少顺利,可以考虑添加种类,不过喂食次数仍不宜太多。推荐:豆腐泥、米粉、水果泥等。

    8~12个月:可以适当给宝宝尝试半流质的食物了,该阶段是训练咀嚼吞咽的好机会,并适当的增加进食次数。推荐:猪肝泥、烂肉沫、烂面条等。

    12个月之后的饮食建议

    度过婴儿期后,成人能吃的东西宝宝基本也什么太多忌讳,但在烹饪方法上需要注意,尽量用蒸煮的方式处理食材。进食的频率可以保持在每天3次左右,不需要过于的频繁。在此期间,妈妈们可以着手教自己的孩子使用最基本的餐具了,帮他们尽早的学会吃饭的技能。


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